"Ayur" betekent leven en "veda" betekent kennis. Ayurveda betekent “de kennis om lang en gelukkig te leven”.
Ayurveda geeft inzicht in lichaam, ziel en geest, in je ware natuur.
Door het volgen van een workshop Ayurveda leefstijl en/of Ayurvedische voeding of een individueel consult, krijg je meer inzicht in je ware natuur en de oorzaken van mogelijke disbalans.
Door middel van kennis en vaak kleine aanpassingen in leefstijl en voeding kan de onbalans, die zich uit in ziekte en stress, voorkomen worden en helen.
Workshop voor kleine groepen of meer uitgebreid Individueel consult op afspraak.
Intuïtief, meditatief tekenen en schilderen en ontspannen creatief creëren.
Bij voldoende deelname eenmaal per maand, op zaterdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur.
Een combinatie van mindfulness en beweging.
Voor groepen op afspraak of tijdens de lunchpauze bij uw bedrijf. Eventueel in combinatie of afgewisseld met stoelyoga.
“Respectvolle aanraking is van levensbelang”
Ontspanningsmassage is een holistische therapie waarbij lichaam en geest in balans gebracht worden.
Tijdens en na de behandeling kun je een bevrijdende ontspanning ervaren evenals het diepgaande effect van de warme en specifiek op jou afgestemde olie vanuit de ayuvedische visie.
Deze massage geeft naast ontspanning ook een pijnstillende ervaring en een prikkelend, levensenergieverhogend effect.
Diepte massage en ademtechnieken, Deep Holistic Bodywork, de lichaamsgerichte (psycho) therapie die diepgewortelde problemen van fysieke en psychische aard en de samenhang tussen lichaam en psyche bewust maakt en tot heling leidt.
Individuele sessies van 1½ uur na afspraak, doorgaans eenmaal per twee weken.
Minimaal 3 sessies met een maximum van 12 sessies.
Intuïtief en helend tekenen en schilderen
Vertrouwd raken met de veelzijdigheid van het materiaal, de diversiteit aan dragers, het papier of doek. De werking van de pigmenten, verf, krijt, potlood en was enz. leren kennen en toepassen. De kleuren en de vele mogelijkheden ontdekken om ingetogen of expressief te werken.
Je creativiteit ontwikkelen, een creatieve vaardigheid ontwikkelen die ook op alle andere levensgebieden waardevol en toepasbaar zal zijn.
Genieten en ontspannen, maar ook pijnlijke ervaringen en trauma’s uit het verleden helen. Je innerlijke kind en je innerlijke kunstenaar waarderen en opnieuw de ruimte geven om volledig en in totaliteit te leven en te zijn.
Julianastraat 67
6181 GP Elsloo
KvK Maastricht 14117231
BTW-ID NL001195019B68
M 06 54 25 44 97
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.